Beziehungsprobleme sind oft Lösungsversuche, die sich verfahren haben.
"Erst find ich zurück zu mir, dann find ich wieder zu dir."
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💬 Gründe für ein Paarcoaching
Warum es manchmal klug – und immer mutig ist, sich Hilfe zu holen.
Keine Beziehung verläuft ohne Herausforderungen. Und manchmal reichen gute Gespräche, gemeinsame Zeit oder Geduld einfach nicht mehr aus. Dann kann ein Paarcoaching helfen, Klarheit zu schaffen, Muster zu verstehen und neue Wege im Miteinander zu finden.
Paarcoaching bedeutet nicht, dass eine Beziehung gescheitert ist – sondern dass zwei Menschen bereit sind, in ihre Verbindung zu investieren.
Typische Gründe für ein Paarcoaching sind also:
Wiederkehrende Konflikte und Streitspiralen
Die gleichen Themen führen immer wieder zu Auseinandersetzungen? Oft geht es nicht nur um das Thema selbst – sondern um das, was dahinterliegt.
Verlust von Nähe und Verbindung
Ihr lebt nebeneinander her, aber nicht mehr miteinander? Coaching kann helfen, emotionale Distanz zu überbrücken und wieder echte Begegnung zu ermöglichen.
Krisen oder belastende Lebensphasen
Geburt eines Kindes, Jobverlust, Krankheit oder eine Affäre – große Lebensereignisse fordern die Beziehung oft heraus. Coaching schafft einen Raum zur Verarbeitung.
Kommunikationsprobleme
Einer redet, der andere zieht sich zurück? Wenn Gespräche nicht mehr gelingen, hilft ein strukturierter Rahmen dabei, sich wieder zuzuhören.
Unterschiedliche Wünsche, Werte oder Zukunftspläne
Ihr blickt in verschiedene Richtungen? Ein Coaching kann klären, wo es Spielräume gibt – und wo gemeinsame Ziele wieder sichtbar werden.
Prävention & Weiterentwicklung
Nicht jede Krise muss eskalieren. Manche Paare kommen ins Coaching, um bewusst zu wachsen, neue Beziehungskompetenzen zu entwickeln und die Partnerschaft lebendig zu halten.
Paarcoaching als Chance
Coaching ist kein Zeichen von Schwäche – sondern von Bereitschaft.
Es zeigt, dass Sie nicht aufgeben wollen, sondern verstehen, verändern, vertiefen.
Die Schuldfrage stellt sich nicht ohne Vorwurf.
Lassen Sie die Frage, wer wohl schuld haben mag hinter Sich und überlegen Sie für Sich, ob Sie bereit für das Fortführen Ihrer gemeinsamen Beziehung sind. Wenn Sie das bejahen und sich für mich als Ihre Unterstützung entscheiden, geht es auf diesem Weg strukturiert um Ihre Vergangenheit und ihre Auswirkungen auf das Jetzt, Vergebung, Akzeptanz, Selbstliebe und Loslassen. Es braucht eine Menge Mut, gemeinsam zu entscheiden, dass die Beziehung so wie sie im Moment ist, nicht mehr funktioniert. Das heißt aber nicht, dass Sie sich trennen sollen.
Das heißt: Schlussmachen mit den Dynamiken, die so lange Zeit hatten, sich zu etablieren.
♥️ Herzlich willkommen
Ich bin Jessica Pradel – Paar,Familien und Kinder Coach mit ganzem Herzen. Die häufigsten Themen in meinen Terminen sind:
Erziehung, Konflikte und verlorenes Vertrauen.
Ich begleite Paare und Familien dabei, wieder in Verbindung zu kommen – mit sich selbst und miteinander.
Denn: Wenn ich mir selbst Raum gebe, entsteht auch Raum für den anderen.
Fehlt dieser Raum, verlieren wir oft den Blick für uns selbst – und fokussieren uns stattdessen auf den anderen und die vermeintlichen Probleme in der Beziehung.
Heute unterstütze ich Menschen dabei, inmitten von Konflikten neue Wege zu finden – weg vom Dauerkampf, hin zu mehr Verbindung, Verständnis und Veränderung statt Vorwürfe und Distanz.
Wichtig für Sie: bei psychischen Krankheiten, kann ich Sie nicht annehmen. Ich unterstütze Sie in allen Themen, sofern Sie selbst sich gesund fühlen und nicht auf der Suche nach einer Diagnose sind.
🗝️ Meine Haltung
Beziehungen geraten nicht zufällig in Krisen.
Manchmal sind es kleine Verletzungen, die sich über Jahre summieren – manchmal tiefe Muster, die unbewusst wirken.
Was aber fast immer gilt: Eine Beziehung, die einmal getragen hat, kann das womöglich wieder. Sie braucht vielleicht einfach eine Neue Art, gelebt zu werden.
Oft braucht es nur einen neuen Blick auf ein festgefahrenes Thema – und der Raum für echte Veränderung entsteht.
Ich glaube: Unsere Beziehungen sind Spiegel – und sie zeigen uns, wo wir wachsen dürfen. Nicht perfekt, aber echt.
💡 Warum mit mir?
Bei mir gibt es keine stummen Sitzungen.
Wir arbeiten aktiv – mit alltagstauglichen Übungen, klärenden Fragen und konkreten Impulsen, die Veränderung greifbar machen.
Ich biete Raum für alles, was da ist – ohne Bewertung, ohne Druck.
Hier geht es nicht um Schuld, sondern um Verantwortung und Entwicklung.
Mit Herz, Struktur und Empathie begleite ich Sie auf dem Weg zurück zu einem verständnisvolleren Miteinander.
In akuten Krisen bin ich für Sie da – auch kurzfristig.
Montag–Freitag: ab 19:00 Uhr
Wochenende: 12:00–14:00 Uhr
(Details erhalten Sie per Mail oder auf Anfrage.)
Ich freue mich, Sie kennenzulernen – und danke Ihnen für Ihr Vertrauen.
Ihre Jessica Pradel
Family coaching is useful when you are constantly in conflict with one another and, despite previous attempts to ease the situation at home for everyone, you cannot see any success or relaxation. On the contrary, often attempts make everything better for a short time and then even worse than before. This is mainly because everyone involved naturally has an emotional view of the situation rather than a purely rational one. Help in the form of coaching support is definitely a good way to get closer again and understand the needs of others. I offer a free first appointment on the phone for this.
Use coaching as a tool for professional and private reorientation, in a direction that not only makes sense, but also makes you happy.